4、6+6+6训练模式:比的6+6+6训练模式让不少球员都是无法想象,每周6天,每天6小时,每次6阶段的“魔鬼训练”,包括...
通过投篮就能够察觉这细微的差异,不得不说科比对篮球的理解已经到了一种不可思议的地步。科比的篮球精神真的太激励...
如果细心观察的话,科比总是能在场上找到自己最熟悉的投篮点,特别是在湖人队目前半场阵地的“三角进攻”体系中,科比更加容易找到自己舒服的投篮点。而科比和加索...
他的训练理论很简单:按照计划塑造个人形体、力量、技术等各个方面,用超出常人的毅力换取球场上的**权。 科比训练的刻苦程度,在现役球员中非常罕见,他的私人训...
心理素质 除了篮球技能外,科比还拥有出色的心理素质。他的心理素质包括:自信 科比对自己的能力充满信心。他相信自己可以在任何时候、任何场合都能够打出最好的表...
为此,科比还专程前往休斯敦向传奇巨星奥拉朱旺学习内线梦幻脚步的运用,并在训练营里专一苦练,还多次利用低位单打技术单挑阿泰斯特。这听起来好像有点无厘头,因...
突破时重心 移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩 向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。[动作要...
第二,科比确实能够计算的如此精准。我们都知道勤奋这个事非常可怕,努力的多了我们就能收获意想不到的能力。比如农...
在对小牛和火箭、拾荒者的比赛中科比用过这项技术,这对球员在空中的滞空能力和调整能力要求很高,现联盟中只有他用过。扣篮篇1.正扣现在的科比扣篮相对少了,一般...
乔是当时一位少有的篮球天才,但他最初并没有获得成功。他酷爱表演,对运球和投篮情有独钟,而他的身材却是应该到禁区里去打大前锋的。德尔哈里斯,科比在湖人队的...
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